রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কী করবেন

যে কোনো ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া শরীরকে তখনই কাবু করতে পারে যখন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। জেনে নেওয়া যাক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে বাড়াতে কী করা যেতে পারে। রঙিন ফলমূল ও শাক-সবজি : শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে প্রয়োজন নানা উপাদান। শাক-সবজি, রঙিন ফলমূলে তার অনেকটাই পাওয়া যায়। প্রতিদিনের খাবারে তাই এসব রাখার  বিস্তারিত» 

মায়ের কাছ থেকেই বুদ্ধিমত্তা পায় শিশু: গবেষণা

সন্তান পৃথিবীতে আসার আগে মা যেমন অপেক্ষায় থাকেন, তেমনি অপেক্ষায় থাকে তার পরিবার। নতুন অতিথি  বিস্তারিত» 

শিশুকে কতক্ষণ মোবাইল ব্যবহার করতে দেয়া উচিত?

প্রযুক্তির এই যুগে শিশুরা মোবাইল ফোন হাতে দিয়ে কান্না থামান অনেকে বাবা-মা। তবে শিশুদের হাতে  বিস্তারিত» 

যৌবন ধরে রাখার এক ডজন টিপস

আপনি হয়তো আপনার বয়স বেড়ে যাওয়া নিয়ে চিন্তিত, অথবা চাইছেন যৌবন আরো বেশ কিছুদিন ধরে  বিস্তারিত» 

কম খরচে সুখী থাকার ৯ উপায়

শরীর ও মনের সুখ-শান্তির জন্য বহু টাকা খরচ করে ইয়োগা ক্লাস, ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট, ব্যয়বহুল স্পা  বিস্তারিত» 

অন্তঃসত্ত্বা নারী চন্দ্রগ্রহণ দেখলে গর্ভস্থ সন্তানের কী ক্ষতি হয়?

শতাব্দীর দীর্ঘতম চন্দ্রগ্রহণ দেখা যাবে শুক্রবার মধ্যরাতে। এদিন প্রায় পাঁচ ঘণ্টা ধরে ছায়াচ্ছন্ন থাকবে চাঁদ।  বিস্তারিত» 

যৌবন অটুট রাখে যেসব খাবার

প্রকৃতির নিয়মেই মানুষের বয়স বাড়ে, বয়সের ছাপ পড়তে থাকে শরীরে। কিন্তু একটু চেষ্টা করলেই আপনি  বিস্তারিত»