মঙ্গলবার, ২১ ফেব্রুয়ারী ২০১৭, ৯ ফাল্গুন ১৪২৩, ২৪ জমাদিউল আওয়াল, ১৪৩৮ | ০৯:৪২ পূর্বাহ্ন (GMT)
শিরোনাম :
  • নির্বাচনকালীন সরকারের রূপরেখা রাষ্ট্রপতিকে দিয়েছে আ.লীগ: কাদের
  • ইসি নয়, নির্বাচনকালীন সরকার নিয়ে হার্ডলাইনে যাবে বিএনপি

পাঁ চ মি শা লি স্বা স্থ্য ক থা

ডায়াবেটিসে কিডনি ঝুঁকি • ব্লাড গ্লকোজ যাদের নিয়ন্ত্রণে থাকে না। • দীর্ঘ দিন যারা ডায়াবেটিসে ভুগছেন। • ডায়াবেটিসের সাথে উচ্চ রক্তচাপ থাকলে। • পরিবারে উচ্চ রক্তচাপের ইতিহাস। • পরিবারে কিডনি বিকল হওয়ার ইতিহাস। • ডায়াবেটিসের সাথে মানসিক চাপ  বিস্তারিত» 

মাটির নিচের সবজি ভালো না মন্দ?

         .মাটির নিচে ফলে এমন অনেক সবজি আমরা খাই। সেগুলো মুখরোচকও বটে। কেউ  বিস্তারিত» 

বুড়ো হৃদয় ঠিক রাখা জরুরি

         হৃদ্‌যন্ত্র ঠিক রাখবে মানসিক চাপ দূর করুন।হৃদ্‌রোগে আক্রান্ত হয়ে মানুষের মৃত্যুর হার  বিস্তারিত» 

বেশি দিন বাঁচতে চাইলে কম খান

সুস্থভাবে বেশি দিন বাঁচতে এবং তারুণ্য ধরে রাখতে চাইলে ক্যালরির পরিমাণ কমাতেই হবে। এবার এমন  বিস্তারিত» 

প্রতিদিন হাসুন ১৫ মিনিট!

  হাসতে ভুলে গেছেন? টেনশন, চাপ আপনার হাসি শুষে নিয়েছে? মন খুলে হাসুন। যত পারেন  বিস্তারিত» 

আরো খবর